கர்ப்பகால நீரிழிவிலிருந்து தப்பிக்க கர்ப்பிணிகள் இவற்றை உட்கொண்டாலே போதும்..!
மாறியுள்ள உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் காரணமாக இப்போதெல்லாம் யாரைப் பார்த்தாலும் நீரழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களாகவே உள்ளனர். இதனால் பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கு எம்மவர்கள்…
Tag: கர்ப்பிணிகள்
கர்ப்பிணிகள் கட்டாயம் பன்னீர் சாப்பிட வேண்டும்… ஏன் தெரியுமா..?
பன்னீர் சைவ உணவுகளை சாப்பிடுபவர்களால் விரும்பி சாப்பிடப்படும் உணவு. இது இந்திய உணவு வகைகளைல் அதிகம் சேர்த்துக் கொள்ளப்படுகிறது. பால்…
கர்ப்பிணிகள் கட்டாயம் ஏன் கிவி பழத்தை சாப்பிட வேண்டும் தெரியுமா..?
கர்ப்ப காலத்தில் தாய் ஒருவர் உண்ணும் உணவுகள் தொடர்பில் அதிக அக்கறை கொள்ள வேண்டும். அதனால் குழந்தைக்கு எது சத்தான…
கர்ப்பிணிகள் பேரீச்சம்பழத்தை உண்பதால் என்ன நன்மைகள் தெரியுமா..?
பேரீச்சம்பழம் என்பது சத்துக்கள் நிறைந்த பழ வகைகளில் ஒன்றாகும். இந்த பேரீச்சம்பழத்தை பெரியவர்கள் முதல் சிறுவர்கள் வரை உண்ணலாம். எனினும்…
கர்ப்பிணிகள் ஏன் கட்டாயம் குங்குமப்பூவை உட்கொள்ள வேண்டும் தெரியுமா..?
கர்ப்ப காலத்தில், கருவுற்றிருக்கும் பெண்களின் தாய்மார்கள் அனைவரும் தனது மகளின் வயிற்றில் வளரும் குழந்தையின் நலன் கருதி, பல்வேறு அறிவுரைகளை…
கர்ப்பிணிகள் ஐஸ்கிரீமை இதற்கும் உபயோகிக்கலாம்…!
கர்ப்ப காலத்தில், புளிப்பு சுவையுடனான ஏப்பம் வருவது பொதுவாக சாதாரண விடயம் தான். ஆனால் இந்த ஏற்பத்தால் கர்ப்பிணிகள் பெரும்…
இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால் கர்ப்பிணிகள் அதிக கவனமாக இருக்கனும்..! ஏன் தெரியுமா..?
கருவில் குழந்தையை சுமக்கும் தாய்க்கு முக்கியமாக ஒரு சிந்தனை காணப்படும். அது வேறொன்றுமில்லை. வயிற்றில் உள்ள குழந்தை நலமாக உள்ளதா…
கர்ப்பிணிகள் புரொக்கோலியை கட்டாயம் ஏன் உண்ண வேண்டும் தெரியுமா..?
ஆசிய நாடுகளில் தற்போது புரொக்கோலி உட்கொள்வது பழக்கத்துக்கு வந்துள்ள போதிலும் ஆசிய நாடுகளை விட மேலைத்தேய நாடுகளில் புரொக்கோலியை உட்கொள்வது…
கருவுற்ற தாய்மார்கள் ஒரேஞ்ச் பழம் சாப்பிட்டால் இவ்வளவு ஆபத்தா..?
ஒரேஞ்ச் பழம் என்றாலே சிறுவர்கள் முதல் பெரியோர்களுக்கு கொள்ளைப் பிரியம். ஒரேஞ்ச் பழத்தில் விட்டமின் சீ, ஃபோலிக் அமிலம், கல்சியம்…
இஞ்சி கலந்த தேநீரை கர்ப்பிணிகள் குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மையா..?
ஒரு பெண் கருவுற்றுள்ளார் என்பது அவரைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் சந்தோஷத்திற்குள்ளாக்கக் கூடிய விடயம். கர்ப்ப காலத்தின் போது உண்ண வேண்டிய…
கர்ப்பிணிகள் இவற்றை பின்பற்றினால் முதுகுவலி பிரச்சனையே இருக்காதாம்..!
கர்ப்பக் காலத்தின் தொடக்கத்தில் இருந்தே பிரசவித்த பிறகு சுமார் ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்குப் பிறகும்கூட முதுகு வலி வரலாம்.…
கர்ப்பிணிகள் அம்மைத் தடுப்பூசியைக் ஏன் கட்டாயம் போட்டுக்கொள்ள வேண்டும் தெரியுமா..?
கர்ப்பக் காலத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிக்கு ஜெர்மன் மீசில்ஸ் எனப்படும் அம்மைத் தொற்று ஏற்பட்டிருந்தால், கருவில் இருக்கும் குழந்தையின்…
சீக்கிரமே குழந்தை பிறக்க வேணுமா..? மாதம் ஒருமுறையாவது நண்டு சாப்பிடுங்கள்…!
நண்டு உடலில் சூட்டை அதிகரிக்கும் என்று கூறி சிலர் தவிர்த்துவிடுவார்கள். ஆனால் நண்டில் மீனைப்போலவே ஏராளமான சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. புரதம்,…