ரோஜா இதழுடன் இதில் ஒரு ஸ்பூன் கலந்து சாப்பிட்டால் சீக்கிரமே உடல் எடை குறையும்..!
ரோஜா பூக்களுக்கெல்லாம் அரசி. காதலின் சின்னம். அதன் அழகிற்கு ஈடு வேறெந்த பூவிற்கும் இல்லை என சொல்லலாம். காதல் முதல்…
Tag: உடல் எடை
போதையை தெளிய வைக்கும் மாத்திரை.. தலை தலையாய் அடித்து புலம்பும் குடிமகன்கள்..!
மதுவின் பிடி மனித வாழ்க்கை கலாசாரத்தோடு இணைந்து விட்டது என்பது கொடிய உண்மை. போதை மருந்து மற்றும் மது ஆகியவற்றுக்கு…
தினமும் இரவில் தூங்கும் முன் இத குடித்தால் சீக்கிரம் உடல் எடையைக் குறைக்கலாம்!
உடல் பருமன் பிரச்சனைக்கு எவ்வளவோ தீர்வுகள் உள்ளன. ஆனால் அனைத்தும் அனைவருக்குமே பொருந்தும் என்று கூற முடியாது. சிலருக்கு சில…
11 மாதத்தில் உடல் எடையை 54 கிலோவாக குறைக்க இளம் பெண் செய்த டயட் என்ன தெரியுமா..?
மும்பையை சேர்ந்த 26 வயது இளம்பெண் 94 கிலோ எடையால் அவதிப்பட்டதால் 11 மாதத்தில் 40 கிலோ எடை குறைத்து…
தயிரை அதிகமாக சாப்பிடுபவரா..? இத படித்தால் தொட்டுக் கூட பார்க்கமாட்டீங்க..!
தயிர் இயற்கையின் அருமருந்து. பாலிலிருந்து பெறப்படும் தயிர் மிக எளிதில் ஜீரணமாகும் திறன் கொண்டது. பாலை நாம் கட்டாயமாக எடுத்துக்…
உடல் எடையைக் குறைக்க எந்த ராசிக்காரர்கள் என்ன சாப்பிட வேண்டும் தெரியுமா..?
ஒருவரது ராசி குணநலன்கள், அமையும் வாழ்க்கைத் துணை மற்றும் எதிர்காலம் போன்றவற்றை கணிக்க உதவுவதோடு மட்டுமின்றி, உடல் ஆரோக்கியத்தைக் கணிக்கவும்…
அசிங்கமாக உள்ள தழும்புகளை விரைவில் மறையச் செய்ய இத மட்டும் செய்தாலே போதும்..!
கருத்தரித்தல், உடல் எடை அதிகரித்தல், ஜிம் பயிற்சி செய்தல் போன்ற காரணங்களால், சருமமானது திடீரென்று விரிந்து சுருங்கும் போது, அது…
தினமும் இந்த சூப்பை குடித்து வந்தால் விரைவில் உடல் எடை குறையும்..!
அதிகளவு உடல் பருமனால் அவதிப்படுபவர்கள் இந்த சூப்பை தினமும் குடித்து வந்தால் விரைவில் உடல் எடை குறைவதை காணலாம். தேவையான…
பொன் போல பளபளப்பான மேனிக்கு முதல்ல இந்த கீரையை சாப்பிடுங்க..!!
பொன்னாங்கண்ணி கீரை அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் சருமம் பொன்போல பளபளப்பாக இருக்கும். மிளகு மற்றும் உப்பு சேர்த்து சாப்பிட்டால், உடல்…
கெட்ட கொழுப்பை வெளியேற்றி உடல் எடையை குறைக்கும் பூண்டு கஞ்சியை இப்படி குடியுங்க..!!
நலமாக வாழ இயற்கையாக கிடைக்கும் காய் கறிகளையும் பழங்களையும் உண்டு வாழ்ந்தாலே போதும். ஆனால் நடைமுறை வாழ்வில் தற்போது அனுபவித்து…
இதில் ஒரு டம்ளர் மதிய சாப்பாட்டிற்கு பதிலா குடிச்சாலே போதும்.. உடல் எடை வேகமா குறையும்!!
உடல் எடையைக் குறைக்க சிறந்த வழிகளுள் ஒன்று, உடலுக்கு ஏற்ற டயட்டைப் பின்பற்றுவது தான். மற்றொன்று திரவ உணவுகளின் மூலம்…
பெண்களின் உடல் எடை அதிகரிப்பதற்கு காரணமான 10 ஹார்மோன்கள் பற்றி தெரியுமா..?
உடல் எடையை சரியான முறையில் பராமரிக்க வேண்டும் என்பது எல்லா பெண்களின் ஆசையாகவே இருக்கிறது. ஆனால் பெண்களின் உடலில் ஏற்படும்…
உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க இருக்கவே இருக்கிறது 2 வழிகள்… என்ன தெரியுமா..?
உடல் எடையை குறைக்க நீங்கள் கஷ்டப்பட வேண்டாம். உங்களுக்காக எளிய இரண்டு வழிமுறைகள் இதோ:- சூடான நீரில் அரை ஸ்பூன்…
உடல் எடையை குறையவும், அதிகரிக்கவும் எந்த வகை வாழைப்பழத்தை சாப்பிட வேண்டும்?
நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் உடல் எடை கூடும் என சிலர் சொல்வார்கள். சிலர் வாழைப்பழம் உடல் எடையை குறைக்கும்…
வயிற்று கொழுப்புக்கள் மாயமாய் மறைய இதை 3 நாட்கள் தொடர்ந்து குடிங்க..!!
இங்கு உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் அரிசி பால் கஞ்சியை எப்படி தயாரிப்பது என்று தெளிவாக கொடுக்கப்பட்டுள்ளது தற்போது உடல்…