உங்கள் வாழ்க்கையில் 40 வயதுக்குள் நீங்கள் அனுபவித்துவிட வேண்டிய 15 விஷயங்கள்!
*சொந்த காலில் நில்* அப்பா, அம்மா, அண்ணன் என மற்றவர்களிடம் உதவி நாடி இருக்காமல், உங்கள் சொந்த காலில் நிற்கும்…
Category: Health
குடலில் தொந்தரவு செய்யும் புழுக்களை அழிக்க கண்டிப்பா இந்த பழக்கங்களை பின்பற்றுங்க..!!
குடல் புழுக்கள் என்பது அசுத்தமான பழக்கவழக்கங்களால் உண்டாகிறது… குடல் புழுக்கள் வந்தால் சரியாக சாப்பிட முடியாது. வயிற்றுக் கோளாறுகள் வந்துவிடும்.…
இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் உயிரே போய் விடுமாம்..!!
நமக்கு ஒத்து வராத சில உணவு வகைகள் அல்லது பழைய உணவுகளால் நமது உடம்பில் விஷத்தன்மை சேருகிறது.அதனால் கண் எரிச்சல்…
100 ஆண்டுகள் உயிர் வாழ ஆசையா? சித்தர்கள் சொன்ன பரம ரகசியத்தை செய்தாலே போதும்….!!
யாருக்குத் தான் நூறு ஆண்டுகள் வாழ வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்காது? எவ்வளவு காலம் வாழ்வீர்கள் என்று கேட்டால்..? அது…
முகத்திலுள்ள அசிங்கமான முகப்பரு, அம்மை தழும்புகளை போக்கும் அற்புதமான பொருள்!!
கசகசாவை, மாதுளம் பழச்சாறில் ஊறவைத்து அரைத்து சாப்பிட்டால் தூக்கமின்மை பிரச்சனை தீரும். 2 தேக்கரண்டி அளவு கசகசாவை. ¼ டம்ளர்…
புற்று நோய், விஷக்கடியை உடனடியாக குணமாக்கும் சப்பாத்திக் கள்ளி பற்றி தெரியுமா..?
சப்பாத்தி கள்ளி, வறண்ட நிலங்களில், சாலையோரங்களில் காணப்படும் ஒரு முட்செடி ஆகும். பல அடுக்குகளாக, இணைந்து காணப்படும் இச்செடிவகைகள், பச்சை…
ஒரே ஒரு வாழைப்பழ தோல் போதும்.. தலைவலியை எளிதில் குணமாக்க.. எப்படி தெரியுமா…?
நாம் வாழைப்பழம் சாப்பிடும் போது, அதன் தோலை தூக்கி எறிந்துவிடுவது இயல்பு. ஆனால், வாழைப்பழத்தை போன்றே, அதன் தோலிலும் அதிகமான…
வெண்டைக்காயை இரவு ஊறவைத்து காலையில் அந்த நீரை குடிப்பதனால் என்ன நன்மை தெரியுமா..?
வெண்டைக்காயை ஊற வைத்தது அந்த நீரைக் குடித்தால் என்ன பயன்கள் கிடைக்கும் என்று பார்ப்போம். பண்டிகை காலம் என்பது எல்லாருக்கும்…
கெட்ட கொழுப்பை வெளியேற்றி உடல் எடையை குறைக்கும் பூண்டு கஞ்சியை இப்படி குடியுங்க..!!
நலமாக வாழ இயற்கையாக கிடைக்கும் காய் கறிகளையும் பழங்களையும் உண்டு வாழ்ந்தாலே போதும். ஆனால் நடைமுறை வாழ்வில் தற்போது அனுபவித்து…
நாம் வேண்டாம் என தூக்கி போடும் சோள நாரில் இவ்வளவு நன்மையா..?
வழக்கமாக சோளக்கருதில் உள்ள பட்டு போன்ற நாரை நாம் எப்போதும் தூக்கி எறிந்து விடுவோம். அதில் இருக்கும் நண்மைகளை பற்றி…
சருமத்தில் எரிச்சல், குடல்புண் ,கட்டிகளை குணமாக்கும் அற்புதமான மூலிகை பற்றி தெரியுமா..?
சிவனார் வேம்பு என்ற பெயரே, இந்த மூலிகைச்செடியின் மகத்துவத்தைச் சொல்லும். குருஞ்செடியாக தமிழகத்தில் அனைத்து இடங்களிலும் வளர்ந்தாலும், செம்மண் பகுதிகளில்…
தூக்கியெறியும் வாழைப்பழத்தோலால் இப்படி கூட செய்யலாமா..? வெளியான அதிர்ச்சி தகவல்!!
இனி குடிநீரை சுத்தம் செய்ய பியூரிபையர் போன்ற பொருட்கள் தேவையே இல்லை. வாழைப்பழத் தோல் இருந்தால் போதும். குடிநீர் கிளீன்..!…
தினமும் இந்த கலவையில் 3 டீஸ்பூன் சாப்பிட்டால் புற்றுநோயே வராதாம்..!!
மார்பக புற்று நோயால் இன்று பெண்கள் பாரிய பிரச்சனைகளுக்கு முகம் கொடுக்கின்றனர். ஏராளமான மக்கள் தேன் மற்றும் பேக்கிங் சோடா…
இரவில் நீரில் ஊற வைத்து பாதாமை சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மையா..?
பாதாமை பச்சையாக சாப்பிடுவதை விட, இரவில் படுக்கும் முன் நீரில் ஊற வைத்து விட்டு மறுநாள் காலையில் தோலை நீக்கிவிட்டு…
இதில் ஒரு டம்ளர் மதிய சாப்பாட்டிற்கு பதிலா குடிச்சாலே போதும்.. உடல் எடை வேகமா குறையும்!!
உடல் எடையைக் குறைக்க சிறந்த வழிகளுள் ஒன்று, உடலுக்கு ஏற்ற டயட்டைப் பின்பற்றுவது தான். மற்றொன்று திரவ உணவுகளின் மூலம்…