Category: Health

‘பழங்களின் ராணி’ என அழைக்கப்படும் இந்த பழம் பற்றி உங்களில் எத்தனை பேருக்கு தெரியும்!!!

“பழங்களின் ராணி” என அழைக்கப்படும் மங்குஸ்தான் பழம், மருத்துவ குணம் வாய்ந்தது. தென்னிந்திய மலைப்பகுதியில், தோட்டப் பயிராக வளர்க்கப்படுகிறது. இது…

மண்டைய பிளக்கிற மாதிரி தலைவலியா..? உடனடியாக போக்கும் நாட்டு மருந்து…!!

நாம் அன்றாட வாழ்க்கையில் செய்திடும் சில தவறுகளால் தான் தலைவலி ஏற்படுகிறது. இதற்காக பல வலி நிவாரணிகள் சந்தையில் கிடைத்தாலும்…

அடிக்கடி குளிப்பதால் இவ்வளவு ஆபத்தா..?

அடிக்கடி குளிப்பதால் உடல்நலத்திற்கு பாதிப்புஏற்படுவதாக ஆய்வின் மூலம் தெரியவந்துள்ளது. தினமும் குளிப்பதால், உடல்ஆரோக்கியத்துடன், நோய்வராமல்,இருப்போம் என்று அனைவரும் நினைத்துக் கொண்டிருக்கும்…

மாரடைப்பு வரப் போகிறது என்பதை காட்டும் அறிகுறிகளும், காரணங்களும்..!

இதய தசைகளுக்கும் தேவையான உணவையும், ஆக்சிஜனையும் எடுத்துச் செல்ல மூன்று முக்கிய ரத்தக்குழாய்கள் உள்ளன. இவை ஒவ்வொன்றும் இதயத்தின் வெவ்வேறு…

இரத்தத்தை சுத்தபடுத்த இந்த பொடியை வெந்நீருடன் கலந்து குடிங்க.. அப்பறம் பாருங்க..!!

நமது உடலில் உள்ள உறுப்புகளை சுறுசுறுப்பாக இயங்க வைக்க உதவுவது ரத்தம். அந்த ரத்தம் சுத்தமாக இருக்க வேண்டியதுதான் ரொம்வே…

அந்தரங்க பகுதியில் நோய்த்தொற்று வராமல் இருக்க இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க…!!

பிறப்புறுப்பு பகுதியில் காற்றோட்டம் குறைவாக இருக்கும். அதனால் எளிதில் கிருமிகளால் தொற்றுகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. உடலில் அழகை மேம்படுத்த பலவற்றை…

உங்களுக்கு ஒரு ஷாக்… இந்த பொருட்களால் உங்க உயிருக்கே ஆபத்தாம்…!

பகிர்தல் மிகவும் நல்லது தான். இன்றைக்கு வீடுகளை விட்டு வெளியில் விடுதிகளில் தங்கியிருக்கும் பலரும் இந்த பகிர்தலில் தான் வாழ்க்கையே…

தீராத சளி இருமலை உடனடியாக குணப்படுத்தும் அருமையான மருந்து..!

குளிர் காலத்தில் நம்ம பாடாய்ப்படுத்தும் பிரச்னைகளில் முதன்மை வகிப்பது சளியும், இருமலும். இதை எதிர்க் கொள்வதே பெரும் சிரமமாக இருக்கும்.…

ஆண்களின் தலையணை மந்திரம் பற்றி சொல்லப்படும் உண்மை காரணம்..!!

தலையணைகள் இப்போது தலையாய வேலைகள் பலவற்றை செய்துகொண்டிருக்கின்றன. படுக்கையறையில் தூங்குவதற்காக பயன்பட்ட அவைகள் இப்போது சாய்வதற்கும், உடலை சவுகரியமாக வைத்துக்கொள்ள…

உடலில் வளரும் தேவையற்ற முடியை நீக்க கோதுமை மாவை எப்படி பயன்படுத்தலாம்?

சிலருக்கு தேவையற்ற முடிகள் கை, கால் மற்றும் முகத்தில் உருவாகும். இவற்றை தடுக்கவே நம் முன்னோர்கள் சிறுவயதிலிருந்து மஞ்சள், பயற்றம்…

இரவில் நீண்ட நேரம் தூக்கம் வராமல் தவிப்பவரா..? – அப்ப இது உங்களுக்கான எச்சரிக்கை பதிவு.!!

தற்போது இரவில் வெகு நேரம் கண் விழித்திருப்பவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. நீங்களும் அந்த வகையைச் சேர்ந்தவரா? அப்படியானால் இந்தச்…

தினமும் காலையில் 6 பாதாம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் அற்புத நன்மைகள் பற்றி தெரியுமா?

பாதாம் பருப்பில் உடலுக்கு நலம் சேர்க்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்திருக்கின்றன. வைட்டமின் ஈ, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, மெக்னீசியம், துத்தநாகம், நியாசின்,…