கர்ப்ப காலத்தில் வரும் கால் வீக்கத்திற்கு என்ன காரணம்?
கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பிணியின் எடை அதிகரித்துக் கொண்டே இருக்கும். இந்த எடை அதிகரிப்பாலும் கால் வீக்கம் ஏற்படும். பெண்களுக்கு கர்ப்ப…
Tag: எடை
மீனவருக்கு அடித்த அதிஸ்டம்..! வலையில் சிக்கிய 100 கிலோ எடை கொண்ட திருக்கை மீன்..!
மீனவர் வலையில் சிக்கிய சுமார் 100 கிலோ எடை கொண்ட திருக்கை மீனை அப்பகுதி பொதுமக்கள் ஆர்வத்துடன் வந்து பார்த்து…
வெறும் வயிற்றில் என்னென்ன பானங்களை பருகலாம்?
வெறும் வயிற்றில் திரவ உணவுகளை பருகுவது நச்சுக்களை வெளியேற்றவும், பசியை அதிகரிக்கவும், எடையை குறைக்கவும், சரும ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கவும், நோய்…
காலையில் வெறும் வயிற்றில் எலுமிச்சம் பழச்சாறு குடிப்பது சரியா? தவறா?
இயற்கையாகவே அமிலத்தன்மை வாய்ந்த எலுமிச்சம்பழச் சாறை காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால் ஏராளமான உடல்நலக்குறைபாடு ஏற்பட காரணமாய் அமைந்திடும். எடையை…
உங்கள் எடையை சரியாக வைத்துக் கொள்ள மூச்சுப் பயிற்சியை எப்படி செய்வது..?
சுவாசத்தை முறைப்படுத்தி உங்களுடைய கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைத்துக் கொண்டாலே உங்களால் எளிதாக உங்கள் எடையையும் கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைத்துக் கொள்ள முடியும். மூச்சுப்…
வயிற்றில் தேங்கியுள்ள கொழுப்புக்களைக் கரைக்க பூண்டை இப்படி சாப்பிடுங்க..!
லாக்டவுன் காலத்தில் வீட்டிலேயே இருந்து வாய்க்கு ருசியாக வயிறு நிறைய சாப்பிட்டு பலருக்கும் தொப்பை வந்திருக்கும். என்ன சரிதானே? ஒருவரது…
பெண்களின் எடை அதிகரிப்பதற்கு என்ன காரணங்கள் தெரியுமா..?
ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரொஜெஸ்ட்ரான் ஹார்மோன்களின் சுரப்பு குறைவதுதான் பெண்களின் எடை அதிகரிப்பதற்கான முதல் காரணம். ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரொஜெஸ்ட்ரான் ஹார்மோன்களின்…
உடல் எடை அதிகரித்தால் கர்ப்பிணிகள் உணவை குறைக்கலாமா?
கர்ப்பிணிகள் அளவுக்கு அதிகமாக எடை கூடிவிட்டது எனக் கருதி ஒருபோதும் உணவை குறைக்கவே கூடாது. குழந்தைப் பிறக்கும் வரை எடை…
ராத்திரி இத்தனை மணிக்கே சாப்பிட்டா எடை நல்லா குறையுமாமே?
சாப்பாடு என்று வந்துவிட்டால் நாம் எதையும் கவனிக்க மாட்டோம். ஒன்னு எப்போ பார்த்தாலும் சாப்பிடுவோம் இல்லைன்னா டைம்க்கு சாப்பிட மாட்டோம்.…
திடீர் வலி… கிடுகிடுவென குறைந்த எடை..! உருவத்தை பார்த்து அதிர்ந்த டாக்டர்கள்!
பிரிட்டனைச் சேர்ந்தவர் கோலே இவான்ஸ் லிப்பெட் (31 வயது). இவருக்கு ஒரு அரிய வகை உடல் பாதிப்பு கடந்த 2012ம்…
பாலுணுர்வை அதிகரிக்க செய்யும் இயற்கை வயாகரா தேநீர்..!
இயற்கை உணவுகள் எப்பொழுதும் நமக்கு நன்மைகளை வழங்கக்கூடியது. பொதுவாக நாம் காலையில் குடிக்கும் டீ, காபி போன்றவை நமக்கு சில…
தையிரோயிட் பிரச்சினையா..? குணப்படுத்த ஒரு மேசைக் கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய் போதும்…!
தேங்காய் எண்ணெய்யின் மருத்துவ குணங்கள் நாம் அனைவரும் அறிந்ததே. இவை ஹைபோதையிரோடிசத்தை குணப்படுத்துவதற்கு பயன்படுகின்றது. தையிரோயிட் சுரப்பி உடலின் தொழிற்பாட்டிற்கு…
இரவில் தூங்கும் முன் இதனை அருந்தி காலையில் குறைந்த எடையுடன் எழுந்திருங்கள்..!
இன்று நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்கவிருக்கும் உடல் எடை குறைப்பதற்கான கலவையான, தேன் மற்றும் இலவங்கபட்டையின் கலவையானது பல மருத்துவ குணங்களை…
திருமணத்துக்கு பிறகு நடிகை மீராஜாஸ்மின் இப்படி மாறி விட்டாரா..? அதிர்ச்சி புகைப்படம்..!
மலையாள திரையுலகில் முன்னணி கதாநாயகியாக இருந்தவர் மீரா ஜாஸ்மின். ரன் படத்தில் அறிமுகமாகி தமிழ் ரசிகர்கள் மத்தியில் பிரபலமானார். சண்டக்கோழி…
இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் நிச்சயமாக பிறக்க போவது இரட்டைக் குழந்தை தானாம்..!
கருவுற்றுள்ள தாயின் வயிறு வழமைக்கு மாறாக பெரிதாக உள்ளதா? அப்படியெனில் அவரது வயிற்றில் இரட்டை குழந்தைகள் வளர்கின்றமைக்கான அறிகுறியே அது…