Tag: இரவு

தயிரை இரவில் சாப்பிடலாமா?

தயிர் சாப்பிடுவது உடல் சூட்டை தணிக்க உதவும். அதனால்தான் சாப்பிடும்போது தயிரை தவிர்க்காமல் உணவில் சேர்த்துக்கொள்கிறார்கள். தயிருக்கு உடலை குளிர்ச்சியாக…
இரவில் சரும அழகை பாதுகாக்க இதை செய்ய மறக்காதீங்க…!

இரவில் சருமத்திற்கு நாம் செய்யும் சில விஷயங்கள் சருமத்திற்கு அழகு சேர்ப்பது மட்டுமின்றி ஏராளமான சரும நோய்களில் இருந்தும் பாதுகாக்க…
Women |
பூமியை நோக்கி வரும் ராட்சத விண்கல்- ஆபத்தை ஏற்படுத்துமா..?

இரவு நேரத்தில் வானத்தில் திடீரென எதோ ஒரு பொருள் தீபிடித்து எரிந்து கொண்டு பாய்ந்து செல்வதை பார்க்கலாம். விண்கற்கள் எரிவதுதான்…
ஆண்கள் இரவு நேரத்தில் உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யலாமா?

இரவு நேரத்தில் உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யலாமா? படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பாக உடற்பயிற்சிகள் செய்தால், நமது உடலில் உள்ள சக்தி அதிகாித்து, நமது…
‘இரவில் பிச்சைக்காரனைப் போல் சாப்பிடு’ ஏன் தெரியுமா..?

இரவில் கொழுப்புச்சத்து நிரம்பிய வறுத்த, பொரித்த உணவுகளை அதிக அளவில் உண்டு விடுகிறோம். எடை அதிகரிப்பதற்கும், நோய்கள் உள்ளே வருவதற்கும்…
தயிரை இரவு நேரத்தில் ஏன் சாப்பிட கூடாது தெரியுமா..?

தயிரை இரவில் சாப்பிடக்கூடாது என்ற விதிமுறை உள்ளது. ஆனால் இது அனைவருக்கும் பொருந்தும் என்று சொல்ல முடியாது. இருப்பினும் தயிரை…
தப்பி தவறி கூட இனி இரவு நேரத்தில் இத சாப்பிடாதீங்க.. ஆபத்து..!

நம் அன்றாட வாழ்வில் உணவு என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது. அவ்வாறு நாம் தினமும் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவில் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும்…
நண்பர் வீட்டில் திடீரென தூக்கில் தொங்கிய சீரியல் நடிகர்..!

சென்னையில் சின்னத்திரை நடிகர் இந்திரகுமார் தூக்கிட்டு தற்கொலை செய்து கொண்ட சம்பவம் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. தமிழகத்தில் கடந்த சில மாதங்களாகவே…
இரவு நேரத்தில் கூந்தல் பராமரிப்பில் செய்யும் தவறுகள்..!

இரவு நேரத்தில் சரியாக கூந்தலை பராமரிக்காவிட்டால் அதுவே பல்வேறுவிதமான கூந்தல் பிரச்சினைகளுக்கு அடித்தளமிட்டுவிடும். இரவு நேரத்தில் கூந்தல் பராமரிப்பில் செய்யும்…
Women |
இரவில் சாப்பிட்டுவிட்டு தூங்க செல்வதற்கு முன்பு ஜாக்கிங் செய்யலாமா..?

இரவு நேரத்தில் கூட ஜாக்கிங் செய்யலாம் என்கிறார்கள், உடற்பயிற்சி நிபுணர்கள். மேலும் இரவில் சாப்பிட்டுவிட்டு தூங்க செல்வதற்கு முன்பு ஜாக்கிங்…