Tag: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்த்துக் கொள்ள நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்…?

வெளியே மழை பொழிகிறதோ வெயில் அதிகமாக காய்கிறதோ இல்லை குளிர் உடலைத் தாக்குகிறதோ. நாம் மழையையோ வெயிலையோ குளிரையோ நிறுத்த…

தேவையில்லாத கழிவுகளை அகற்றி… நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் கிராம்புக் குடிநீர்!

தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட்டாக செயல்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கும், உடல்…

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வைட்டமின் சி மட்டும் போதுமா..?

கொரோனா வைரஸ் பிடியில் இருந்து தற்காத்துக்கொள்வதற்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. வைட்டமின் சி சத்து அதிகம்…

தோலை பளபளப்பாக்கும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பழம்.!

கிவி பழம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தரும் திறன் கொண்டது. எத்தகைய ஒரு நோயையும் எதிர்த்து நின்று, உடல்நலனை பாதுகாப்பதில்…

வயதானவர்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்ய வேண்டியவை!

வயதானவர்கள் எல்லோரும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைபாடுடன் இருப்பார்கள் என்பதில்லை. அது அவர்களின் மனம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது. நோய்…

தினமும் சிறிதளவு தயிர் சேர்த்துக்கொள்வதால் கிடைக்கும் 10 நன்மைகள்!

இந்தியாவில் பெரும்பாலான வீடுகளில் தயிர் தினமும் புழக்கத்தில் இருக்கிறது. தயிர் சாதமாக மட்டுமின்றி இனிப்பு லஸ்ஸி, குளிர்ச்சியான சாஸ், ரைத்தா,…

அதிகமான கொலஸ்ட்ரால் உள்ளவர்கள் தர்பூசணியை சாப்பிட்டால் நடக்கும் மாற்றம்!

அதிகமான உடல் எடை மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் உள்ளவர்கள் இந்த தர்பூசணியை சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகளை கரைத்து…

இப்படி தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்டால் கூடுதல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி!

2 தவணையும் அஸ்ட்ராஜெனிகா தடுப்பூசி போட்டிருந்தால், நோய் அபாயம் 50 சதவீதம்தான் குறைவாக இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டது. முதலில் அஸ்ட்ராஜெனிகா தடுப்பூசியும்,…

இதை குறைத்தால் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்!

நமது உடலில் உள்ள நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தான் கோவிட்-19 என்னும் கொரோனா தொற்றை எதிர்த்து போராடும் வல்லமை கொண்டது…

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதை வெளிப்படுத்தும் அறிகுறிகள்!

கொரோனா கால கட்டம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகப்படுத்தி இருக்கிறது. உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதை…

நோய் எதிர்ப்புப் சக்தியை கொண்டுள்ள செர்ரி பழத்தின் நன்மைகள்

ஏராளமான சத்துப்பொருட்களையும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் கொண்டுள்ள செர்ரி பழத்தின் நன்மைகளை அறிந்து கொள்வோம். கிழக்கு ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியாவில்…

லேசான கொரோனா தொற்றுக்கு உள்ளானவர்கள்… அமெரிக்க ஆய்வில் புதிய தகவல்!

கொரோனா வைரஸ் தொற்று குறித்த எதிர்மறை செய்திகளே அதிகம் வெளிவந்து கொண்டிருக்கும் நிலையில், அது தொடர்பான ஒரு சாதகமான செய்தி…

உணவில் இதை அதிகம் சேர்த்தால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும்!

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவாக இருக்க வேண்டும் என்பதில், எல்லோரும் கவனமாக இருக்கிறார்கள். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதற்கு உணவில்…

உடல் பருமன் பிரச்சனையா..? இப்படி முட்டைக்கோஸை சாப்பிடுங்க..!

ஆரோக்கியத்தை விரும்புகிறவர்கள் முட்டைக்கோசை உணவில் அவ்வப்போது சேர்த்துக்கொள்ளலாம். அதில் இருக்கும் சத்துக்களை காண்போம்! உடல் பருமனை குறைக்கும் முட்டைக்கோஸ் ஜூஸ்ஆரோக்கியத்தை…

எலும்புகளை பலப்படுத்தும் மங்குஸ்தான்… கட்டாயம் இவங்க சாப்பிடனும்..!

மங்குஸ்தான் பழத்தில், எலும்புகளை பலப்படுத்தக்கூடிய நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும் மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. இது குறித்து விரிவாக…