கறிவேப்பிலை சேர்க்கப்பட்ட உணவு பொருட்களை அதிகம் சாப்பிடுவதால் வயிறு, குடல் போன்றவை நன்கு சுத்தமாகி செரிமானமின்மை மற்றும் குடல் சம்பந்தமான…
கொரோனா வைரஸ் மனிதர்களை கொல்வது எப்படி என்பது குறித்து விஞ்ஞானிகள் விளக்கம் அளித்துள்ளனர். இந்த வார்த்தைதான் இன்றைக்கு உலகமெங்கும் அதிகளவில்…
குடலின் ஆரோக்கியத்தில் அதிகலவு அக்கறை காட்டுவதில்லை என்பதே நிதர்சனமான உண்மை. அதிகளவான கழுவுகள் குடலில் சேர்வதனால் உடல் எடை அதிகரிப்பதுடன்…
மலச்சிக்கல் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். அதில் உடலுழைப்பில்லாத வாழ்க்கை முறை, அளவுக்கு அதிகமான மன அழுத்தம், வயது, மருந்துகள், குறிப்பிட்ட…
தற்போது நிறைய பேர் குடலியக்க பிரச்சனைகளை சந்திக்கிறார்கள். உடலில் குடல் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. எப்படியெனில் இது உடலில் உள்ள…
சமிபாட்டுத் தொகுதி சிறப்பாகச் செயற்படுவதன் மூலம் நம் உடலிற்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்து கிடைத்து ஆரோக்கியத்தை பேண முடிகின்றது. சமிபாட்டிற்கு பின்பு…
குடலின் சிறந்த தொழிற்பாட்டினால் உடலின் ஆரோக்கியம் பேணப்படுகின்றது. சமிபாடு அடையாத உணவுகள் குடலில் சேர்வதனால் குடல் நச்சுத் தன்மை அடைகின்றது.…
முகத்திலுள்ள கரும்புள்ளிகள் தழும்புகள் வெயில் பாதிப்புகள் உலர்ந்த சருமம் என சரும நோய் எதுவாக இருந்தாலும் சிறிது கற்றாழைச் சாறை…
ஒருவரின் உடல் ஆரோக்கியம், குடல் எவ்வளவு சுத்தமாக உள்ளது என்பதைப் பொறுத்து அமையும். குடல் சுத்தமாக இருந்தால் தான், உடலுக்கு…