Category: Health

பீட்ரூட் சாறுடன் இதை கலந்து சாப்பிட்டால் நாள்பட்ட அல்சரையும் விரைவாக குணமாக்கலாம்..!

பீட்ரூட்டை பிழிந்து சாறு எடுத்து தேனுடன் கலந்து சாப்பிட்டு வர அல்சர் நோய் குணமாகும். இதனை தொடர்ந்து சாறு எடுத்து…
ஒரே வாரத்தில் சிறுநீரகத்தை சுத்தம் செய்ய இதில் ஒரு டம்ளர் குடித்தாலே போதும்..!

சிறுநீரகத்தின் வேலை ரத்தத்தில் கலந்திருக்கும் தேவையற்ற உப்புகளை நீக்கி அந்த உப்பை எல்லாம் சிறுநீர் வழியாக வெளியேத்துறது தான். ஆனா…
காலை இஞ்சி.. நண்பகலில் சுக்கு.. இரவில் கடுக்காய் போதும்.. கிழவனும் குமரனாகலாம்..!

நமது உடலில் நோய் தோன்றக் காரணம் என்னவெனில், உஷ்ணம், காற்று, நீர் ஆகியவை தன்னளவில் இருந்து மிகுதல் அல்லது குறைவதால்…
வாரத்திற்கு 3 முறை சுண்டைக்காயை இப்படி சாப்பிட்டால் குடல் பிரச்சனைகள் தீருமாம்..!

சுண்டைக்காய் கல்லீரல் மற்றும் கணையம் தொடர்பான நோய்களுக்கும் மருந்தாகின்றன. சுண்டையில் புரதம், கல்சியம், இரும்புச்சத்து ஆகியவை மிகுதியாக உள்ளன. இவை…
வாரத்திற்கு 3 முறை கேரட்டை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மையா..?

கேரட்டில் அதிக அளவிலான நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம் போன்ற சத்துகள் அடங்கி உள்ளது. கேரட்டுடன் சிறிதளவு வெண்ணெய் கேரட்டை சமைத்து உண்பதை…
மாரடைப்பை தொடர்ந்து நெஞ்சுச்சளியை அசட்டையாக விட்டாலும் உயிரை பறிக்குமாம்..!

இதய நோய்கள், சர்க்கரை நோய், ரத்த அழுத்தம், ஞாபகமறதி வரிசையில் இப்போது பெரியவர்களைப் படுத்தி எடுக்கும் நோயாகச் சேர்ந்திருக்கிறது நெஞ்சுச்…
தினமும் குறட்டை விடுபவர்களா..? கட்டுப்படுத்த இதோ வந்து விட்டது ஸ்மார்ட் மெத்தை..!

அமெரிக்க நிறுவனம் உருவாக்கியிருக்கும் ஸ்மார்ட் மெத்தை, அதில் உறங்குபவர்களின் குறட்டை பிரச்சனையை தானாக சரி செய்து, சவுகரியமான உறக்கத்தை வழங்குகிறது.…
உடலில் தீக்காயம் ஏற்பட்டால் உடனே இதை செய்தாலே சீக்கிரம் குணமாகிடுமாம்..!

வீட்டில் சமைக்கும் போது, அயர்ன் செய்யும்போது என தெரியாமல் கை, கால்களில் சுட்டுக் கொள்வோம். அதேபோல், வண்டி ஓட்டும்போது சைலன்சரில்…
இளம் வயதிலேயே வழுக்கையா? இந்த ஜூஸ் குடிச்சா தலையில வழுக்கையே விழாதாமே…!

புடலங்காயை இளசாக இருக்கும் போதே பயன்படுத்துவது நல்லது. முதிர்ந்த புடலங்காய் மிகுந்த கசப்பாக இருப்பதோடு அல்லாமல் செரிமானம் ஆவதில் சிரமம்…
வல்லாரை இலையால் செய்யப்பட்ட மாத்திரையை சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மையா..?

வல்லமை மிக்க கீரை என்பதால் வல்லாரை என பெயர் பெற்றது. காசம், மேகம் போன்ற நோய்களைக் குணப்படுத்துவதில் வல்லாரைக் கீரை…
இரவு நேரத்தில் முட்டை சாப்பிடலாமா..? இனிமேல் அதிகமா சாப்பிடாதீங்க..!

வளரும் குழந்தைகளுக்குத் தினசரி ஒரு முட்டை கொடுக்க வேண்டும் என மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். இவ்வளவு முக்கியத்துவம் வாய்ந்த முட்டை பற்றி…
‘பழங்களின் தேவதை ‘ என அழைக்கப்படும் பப்பாளியை அதிகமா சாப்பிட்டா என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

பப்பாளி எல்லா காலங்களிலும் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு சுவையான பழம். இதன் விலையும் மலிவாகவே இருப்பதால் இதை ‘ஏழைகளின் கனி’ என்றும்…
சர்க்கரை நோயில் இருந்து 5 மாதங்களில் முழுமையாக விடுபட வேண்டுமா? இதோ ஓர் அற்புத வழி!

உலகில் சர்க்கரை நோயால் ஏராளமானோர் அவஸ்தைப்படுகின்றனர். நான்கு வருடங்களுக்கு முன் ஒருவர் தனக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சர்க்கரை…
தினமும் அப்பளம் சாப்பிடுறீங்களா..? 30 வயதில் உங்கள் ஆண்மை காலி… பகீர் உண்மை!

அமிர்தமே அளவுக்கு மிஞ்சினால் நஞ்சு எனும் போது அப்பளம் மட்டும் எம்மாத்திரம்? அப்பளத்தில் அதிகமாக இருக்கும் முக்கிய பொருள் சோடியம்…