கர்ப்பம் என்பது எந்தளவிற்கு சந்தோஷத்தை தருமோ அதே அளவில் வருத்தமடையும் பல அறிகுறிகளையும் காட்டும். கடுமையான குமட்டல், வலியை ஏற்படுத்தும்…
Women
|
February 22, 2019
கர்ப்பமான காலத்திலிருந்து செய்ய கூடிய ஒவ்வொரு வேலையையும், அணுகுமுறைகளையும் மிகுந்த கவனத்துடன் செய்ய வேண்டும். அதிக நேரம் பயணம் செய்ய…
Women
|
February 21, 2019
கோடைக் காலத்தில் சருமத்தை பாதுகாப்பது என்பது சாதாரணமான காரியமல்ல. வெப்பமும் சூரியக் கதிர்களின் ஆதிக்கமும் அதிகமாக இருப்பதனால் சருமம் உலர்வடைவதை…
Women
|
February 20, 2019
தூசியால் சருமம் அதிகம் பாதிப்பிற்குள்ளாகிறது. கூந்தலும் மாசடைந்து வறண்டு விடுகிறது. சருமம், கூந்தல் பாதிப்பினால் முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் தோன்றுவதோடு பொலிவு…
Women
|
February 19, 2019
கர்ப்ப காலத்தில் அஜீரணம், நெஞ்சு கரிப்பது போன்ற அறிகுறிகளை சாதாரணமானவைதான் என்று அலட்சியமாக இல்லாமல், பரிசோதனை செய்து பார்த்துக் கொள்ள…
Women
|
February 14, 2019
பொதுவாக, சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை ஆபத்தில்லாதவை. மிகச் சில சமயங்களில் பிரச்சினைகள் வருவதுண்டு. ஆனால் எல்லா அறுவை சிகிச்சைகளிலும் அந்த…
Women
|
February 11, 2019
உங்கள் சருமத்தை கோடை காலத்திற்கு ஏற்றவாறு தயார் செய்வதற்கு மிகவும் சரியான தீர்வு ஸ்ட்ரோபரி. இதில் உள்ள விட்டமின் சி,…
‘பெண்களுக்கு உண்டாகிற ஹார்மோன் கோளாறுகளுக்கும், அவை உண்டாக்கும் பிரச்சனைகளுக்கும் பஞ்சமே இல்லை. அவற்றில் முக்கியமானது ‘டியுபி’ எனப்படுகிற Dysfunctional uterine…
சீரான 28 நாள்கள் சுழற்சி, முதல் மூன்று நாள்கள் அதிகளவு உதிரப்போக்கு, நான்காவது நாளில் குறைந்து ஐந்தாவது நாளில் முடியும்…
பெண்களின் பிறப்புறுப்பில் வறட்சி என்பது மிகச் சாதாரண பிரச்சினை. இந்தப் பிரச்சினையால் பலருக்கும் உறவு கசந்து போய் விடுகிறது. ஆனால்…
எல்லோரும் திராட்சையில் அடங்கியுள்ள ஆரோக்கிய குணங்கள் பற்றி அறிந்து இருக்க வேண்டும். திராட்சையில் உடலிற்கு தேவையான விற்றமின்கள் மற்றும் கனியுப்புகள்…
இந்தியாவில் வருடத்துக்கு பத்து லட்சம் பெண்கள், `சினைப்பை நீர்க்கட்டி’ எனப்படும் பி.சி.ஓ.எஸ் (Polycystic Ovary Syndrome) பிரச்னையால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். ‘குறிப்பிட்ட…
முகம், கைகளை எப்படி அழகாகவும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறோமோ அதே போல் கால்களையும் பேணுவதில் ஆர்வம் காட்ட வேண்டும். கால்களிற்கு விலை…
நாம் தினமும் உண்ணும் உணவில் வெங்காயம் முக்கிய இடம் பெற்றுள்ளது என்பது அணைவரும் அறிந்ததே. இது உடலிற்கு தேவையான விட்டமின்…
ஆரேஞ்சு பழங்கள் அன்ரிஒக்ஸிடன் உடன் சேர்த்தே பொதி செய்யப்படுகிறது. அத்துடன் இவற்றில் முக்கியமான விற்றமின்கள் மற்றும் கனியுப்புகள் அடங்கியுள்ளது. அது…