கோடையில் உடலின் வெப்பம் அதிகரிக்காமல் தப்பிப்பது எப்படி? கோடையில் 2 மணி நேரத்துக்கு மேல் தொடர்ந்து வெயிலில் இருப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். பகல் 12 மணியிலிருந்து மாலை 4…
கோடை கொளுத்தும் வெயில்… உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் எலுமிச்சை! கோடை கொளுத்தும் வெயிலால் முதியவர்கள் மட்டுமின்றி குழந்தைகள் உட்பட அனைவரும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளோம். இதற்கு எளிய மருத்துவ முறைகள் குறித்து தெரிந்து…
முகத்தில் உள்ள அசிங்கமான கரும்புள்ளிகளை முற்றிலும் நீக்க இயற்கையான தீர்வு இதோ..!! வெயில் காலங்களில் அதிகம் வாங்கப்படும் காய்களில் ஒன்று வெள்ளரிக்காய். குளிர்ச்சியான காய் என்று வர்ணிக்கப்படும் வெள்ளரிக்காயில் ஏராளமானமருத்துவ குணங்கள் அடங்கியிருக்கின்றன.…