Tag: வெண்டைக்காய்

உடலுக்கு பல நன்மைகளை தரும் வெண்டைக்காய்!

வெண்டைக்காய் வழவழப்புத்தன்மை கொண்ட ஒரு காய்கறியாகும். அது வழவழப்பான தன்மை கொண்டதால் பலருக்கும் பிடிக்காத ஒரு காயாக இருக்கிறது. அதிலுள்ள…
கெட்ட கொழுப்பை நீக்கவும், ஆண்மையை பெருக செய்யும் வெண்டைக்காய்!

வெண்டைக்காய் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல பெரியவர்களுக்கும் நன்மை புரிகிறது. உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை கரைக்கும் பெக்டின் என்னும் நார்ப்பொருளும் இதில்…
கொழுப்பை குறைத்து உடலை ஸ்லிம்மாக்கும் ஊறவைத்த வெண்டைக்காய் தண்ணீர்

வெண்டைக்காயை தண்ணீரில் வெறுமனே ஊறவைத்து அந்த தண்ணீரை பருகுவதன் மூலம் உடல் எடையை கட்டுக்குள் கொண்டு வரலாம், கொழுப்பை குறைக்கலாம்.…
கெட்ட கொழுப்பு ,ஆண்மைப் பிரச்சனையை தீர்க்கும் வெண்டைக்காய்

வெண்டைக்காய் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல பெரியவர்களுக்கும் நன்மை புரிகிறது. உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை கரைக்கும் பெக்டின் என்னும் நார்ப்பொருளும் இதில்…
நீரிழிவைக் கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமல்ல, ஆண்மையை அதிகரிக்க உதவும் வெண்டைக்காய்!

வெண்டைக்காயை ஒவ்வொரு ஊர்களில் வெவ்வேறு பெயர் கொண்டு அழைக்கின்றனர். இந்த பச்சைக் காயை மென்று சாப்பிடுவதனால் சிறந்த நன்மைகள் கிடைக்கின்றன.…
விந்தணுக்கள் சீக்கிரம் வெளியேறுவதை கட்டுப்படுத்தும் இயற்கை வழிமுறைகள்..!

நெடுநேரத்திற்கு பின் தன்னுடைய விந்தணுக்களை ஒரு மனிதனால் வெளியேற்ற முடியும் போது, பாலுணர்வின் உச்சத்திற்கே அவனால் செல்ல முடிகிறது. இவ்வாறு…
நீரிழிவு நோயாளர்கள் வெறு வயிற்றில் இந்த நீரை குடித்தால் என்ன நன்மை தெரியுமா..?

நம் முன்னோர்கள் உணவே மருந்து, மருந்தே உணவாக வாழ்ந்து வந்தனர். இயற்கையில் கிடைக்கும் பச்சைகாய் வகைகள் மற்றும் இலை வகைகள்…
தினமும் அடிக்கடி சிறுநீர் சொட்டு சொட்டாக வடிகிறதா..? இத சாப்பிட்டாலே போதும்..!

வெண்டைக்காய் எந்தவிதமான நச்சுத் தன்மையையும் பெற்றிருக்கவில்லை என்பதாலும் சுவை மிக்கது என்பதாலும் இளஞ்சிறார்களுக்கும், கர்ப்பிணிகளுக்கும் கூட தருவதற்கு பாதுகாப்பானதும் பயன்…
ஒரே வாரத்தில் கொலஸ்ட்ராலை கரைக்க இந்த உணவுகளை தவறாமல் சாப்பிடுங்க..!

கெட்ட கொழுப்புக்கள் இரத்தக்குழாய்கள் மற்றும் இதர முக்கியமான உறுப்புக்களில் படிந்து, இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரித்து, இறுதியில் மாரடைப்பை ஏற்படுத்தி, இளமையிலேயே…
வெண்டைக்காயை இரவு ஊறவைத்து காலையில் அந்த நீரை குடிப்பதனால் என்ன நன்மை தெரியுமா..?

வெண்டைக்காயை ஊற வைத்தது அந்த நீரைக் குடித்தால் என்ன பயன்கள் கிடைக்கும் என்று பார்ப்போம். பண்டிகை காலம் என்பது எல்லாருக்கும்…