இரவில் தூக்கமின்மையால் தவிப்பவரா..? இத முதல்ல படிங்க..!
நிம்மதியான உறக்கம் என்பது எம் அனைவருக்கும் மிக அவசியமானதொன்றாகும். ஆனால் சிலருக்கு உறக்கம் என்பதே கிடையாது. அதனால் பெரிதளவில் அவஸ்தை…
Tag: யோகா
சீனாவைச் சேர்ந்த 7 வயது சிறுவனின் செயலால் ஆச்சரியத்தில் மக்கள்…!
சீனாவைச் சேர்ந்த 7 வயது சிறுவன் யோகா மூலம் 10 லட்சம் ரூபாய் சம்பாதிப்பது அனைவரிடமும் ஆச்சரியத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. சீனாவைச்…
தள்ளாத வயதிலும் இந்த பாட்டி இப்படி இருப்பதற்கு என்ன காரணம் தெரியுமா?
98 வயதில் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு யோகாதான் காரணம் என்று பத்மஸ்ரீ விருதுக்கு தேர்வு பெற்ற யோகா பாட்டி நானம்மாள் கூறினார்.…
சித்தர்கள் சொன்ன 8 க்குள் ஒரு யோகா பற்றி தெரியுமா..? மறக்காம இத செய்து பாருங்க..!
“எட்டு” போடுகிறவனுக்கு “நோய்” எட்டிப் போகும் என்பது ஒரு பழமொழி. மனித உடல் அவரவர் கை அளவுக்கு எண்ஜான் அளவுமட்டும்…