Tag: புரதச்சத்து

உடலில் புரதச்சத்து குறைவதன் காரணமாக தசைகள் வலுவிழத்தல், முடி உதிர்வு, சரும பாதிப்பு, ஹார்மோன்களின் சீரற்ற சுரப்பு, வளர்ச்சியின்மை, தசை…

முருங்கை மரத்தில் இலை, பூ, காய் என எல்லாம் மருத்துவ குணமும் அதிக உயிர்சத்துகளை கொண்டதாகவும் உள்ளது. முருங்கையை நட்டவன்…

சிசேரியனைத் தடுக்க நினைப்பவர்கள், உடல்நலனில் கவனம் செலுத்தினாலே பல பிரச்னைகளை முன்கூட்டியே தடுக்கலாம். அவை என்னவென்று அறிந்து கொள்ளலாம். “சிசேரியன்…

முருங்கை கீரையை வாரத்தில் 2 நாள் சாப்பிட்ட போதும் ஹாஸ்பிடல் போற செலவே இருக்காது. * சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு முருங்கை…

புத்தகங்கள், டிவி என எதைப் பார்த்தாலும் டயட், இதை சாப்பிடாதே அதை சாப்பிடாதே என்று போட்டு குழப்பிவிடுகிறார்கள். கடைசியில் நாம்…