Tag: புடலங்காய்

வாய்ப்புண், குடல் புண், தொண்டைப் புண்ணை குணமாக்கும் புடலங்காய்!

குடல்புண் உள்ளவர்கள் வாரம் ஒரு முறை, புடலங்காயை எந்த வகையிலாவது உணவில் சேர்த்து வந்தால், வாய்ப்புண், குடல் புண், தொண்டைப்…
மூல நோய் உள்ளவர்கள் இந்தக் காயை சாப்பிட்டாலே போதும்!

தேகம் மெலிந்து இருபவர்கள் அடிக்கடி புடலங்காயை உணவில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் தேகம் பருமன் அடையும். மூல நோய் உள்ளவர்களுக்கு…
ஆசனவாயில் அரிப்பா..? சீக்கிரமாக குணப்படுத்தும் சமையல் அறை பொருட்கள்

ஆசன வாயில் ஏற்படும் கடுமையான எரிச்சல் மற்றும் குடைச்சலை நாம் சமையல் அறையில் உபயோகபடுத்தும் பொருள்களை கொண்டே குணப்படுத்தலாம். இந்த…
வாரத்தில் ஒரு முறை இந்த காய் சாப்பிட்டால் குடற்புண் ,மூலநோய் குணமாகும்…!

புடலங்காய் நம் முன்னோர்கள் நீண்டகாலமாக பயன்படுத்தி வந்த காய். இதன் பயன் அறிந்து தான் சமையலில் வாரம் ஒரு முறை…
இளம் வயதிலேயே வழுக்கையா? இந்த ஜூஸ் குடிச்சா தலையில வழுக்கையே விழாதாமே…!

புடலங்காயை இளசாக இருக்கும் போதே பயன்படுத்துவது நல்லது. முதிர்ந்த புடலங்காய் மிகுந்த கசப்பாக இருப்பதோடு அல்லாமல் செரிமானம் ஆவதில் சிரமம்…
கரு கருவென அடர்த்தியாக முடி வளர ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த புடலங்காய் சாப்பிடுங்க…!

புடலங்காயில் விட்டமின்கள் ஏ,பி,சி ஆகியவை காணப்படுகின்றன. மெக்னீசியம், மாங்கனீஸ், கால்சியம், இரும்புச்சத்து, பொட்டாசியம், அயோடின் முதலியவை உள்ளன. மேலும் இக்காய்…
|