உடலிலுள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற… காலையில் எழுந்ததும் இத மட்டும் செய்ய மறக்காதீங்க..!
காலையில் எழுந்தவுடன் சூடாகதேநீர் அல்லது ஒரு கோப்பை காப்பி குடிப்பதென்பது நம் அனைவருக்கும் பழக்கமானதே. இருப்பினும் இந்த பழக்கம் சுகாதாரமானது…
Tag: நச்சுக்கள்
4 நாட்களிற்கு மூன்று வேளைகள் இதை குடித்து வந்தால் நிச்சயம் நச்சுக்கள் ,தொப்பை குறையும்..!
இயற்கையான மருந்துகளால் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை தருவதுடன் பல நோய்களைக் குணப்படுத்துவதுடன் அவை வராமலும் தடுக்கின்றது. ஆனால் நவீன பதப்படுத்தப்பட்ட…
காலையில் எழுந்ததும் 60 நொடிகளுக்குள் நீர் குடிப்பதால் உடலில் உண்டாகும் அற்புதங்கள்..!
தண்ணீர் நமது உடலை சீரான முறையில் இயக்க முக்கியமான பொருளாக திகழ்கிறது. சரியான இடைவேளையில் நீரை உட்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.…