அல்சர் உள்ளவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவு முறைகள்….! அல்சர் இருப்பவர்கள் தினமும் சாதத்தில் தேங்காய்ப்பால் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் விரைவில் வயிற்று புண் ஆறிவிடும். தினமும் காலையில் வீட்டில்…
