Tag: கேரட்

இத படித்தால் இனிமே பீட்ரூட் தோலுடன் இந்த பொருளையும் சீவி கீழே போடமாட்டீங்க..!

காய்கறிகளில் நாம் சிலவற்றை அப்படியே நறுக்கி சமைத்துவிடுவோம். ஆனால் பெரும்பாலான காய்களின் தோலை நீக்கி விடுகிறோம். அதில் சில காய்கறிகளின்…
புற்றுநோயை அழிக்கும் அற்புத ஜூஸை வீட்டிலே இயற்கையாக தயாரிப்பது எப்படி..?

புற்றுநோயினால் பாதிக்கப்பட்ட ஏராளமான மக்கள் இறப்பை சந்தித்து வருகின்றனர். ஏனெனில் இதுவரை புற்றுநோயை குணப்படுத்துவதற்கான சிகிச்சையை இன்னும் கண்டிபிடிக்கவில்லை. புற்றுநோயை…
தினமும் பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மையா….!!!

பூமிக்கு அடியிலிருந்து விளைந்து வரும் கேரட்டில் விட்டமின் எ, பீட்டா கரோட்டின், நார்ச்சத்து, கொழுப்புச்சத்து, புரோட்டீன், கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும்…