அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி செய்தால் இந்த பிரச்சனைகள் வரலாம்!
உடற்பயிற்சியின் போது ஏற்படக்கூடிய சேதத்திலிருந்து உங்கள் தசைகள் மீளவும், வளரவும் உடற்பயிற்சிகளுக்கு இடையில் ஓய்வு நாட்கள் இருப்பது முக்கியம். வழக்கமான…
Tag: ஓய்வு.
ஓய்வு பெறுவதாக தமிழக வீரர் அதிரடி அறிவிப்பு..!
அனைத்து விதமான கிரிக்கெட் போட்டிகளில் இருந்தும் ஓய்வு பெறுவதாக தமிழக வீரர் யோமகேஷ் அறிவித்துள்ளார். தமிழகத்தை சேர்ந்த சிறந்த வேகப்பந்து…
இந்திய அணியின் முன்னாள் பேட்ஸ்மேன் கிரிக்கெட்டிலிருந்து ஓய்வு
அனைத்து வகையான கிரிக்கெட்டில் இருந்தும் ஓய்வு பெறுவதாக இந்திய அணியின் முன்னாள் பேட்ஸ்மேன் வாசிம் ஜாபர் அறிவித்துள்ளார். 2000-ம் ஆண்டு…
காதல் திருமணம் செய்த 5 மாத கர்ப்பிணி மகளுக்கு தந்தை செய்த கொடூர செயல்!
காவல் துறையிலிருந்து விருப்பு ஓய்வு பெற்றவர் பாலகுமார். இவரது மகள் தீபிகா, இவர் தந்தையின் எதிர்ப்பை மீறி அதே பகுதியை…
என் உடல் ஓய்வு கேட்கிறது… பாலிவுட் சூப்பர் ஸ்டார் எடுத்த முடிவு..!
பாலிவுட்டில் உச்ச நடிகராக திகழும் அமிதாப் பச்சன், நடிப்பில் இருந்து ஓய்வு எடுத்துக்கொள்ள முடிவு செய்திருப்பதாக கூறப்படுகிறது. இந்தி நடிகர்…
டோனிக்கு என்ன வயது ஆகிறது? அவர் ஓய்வு பெற்றுவிட்டாரா? சர்பிராஸ் அகமது மனைவி கோபம்.!
கணவன் குறித்த கேள்விக்கு டோனிக்கு என்ன வயது ஆகிறது? அவர் ஓய்வு பெற்றுவிட்டாரா? என சர்பிராஸ் அகமதுவின் மனைவி கோபமாக…
பாலியல் புகாரால் பரபரப்பு – மதுரை காமராஜர் பல்கலைக்கழக பேராசிரியருக்கு கட்டாய பணி ஓய்வு..!
பாலியல் புகாருக்கு ஆளான பேராசிரியர் கர்ணமகாராஜனுக்கு கட்டாய பணி ஓய்வு வழங்கி, மதுரை காமராஜர் பல்கலைக்கழக ஆட்சிமன்ற குழு நடவடிக்கை…
சர்வதேச கிரிக்கெட்டிலிருந்து ஓய்வு – ஹசிம் அம்லா அதிரடி அறிவிப்பு..!
தென்ஆப்பிரிக்கா கிரிக்கெட் அணியின் சிறந்த பேட்ஸ்மேனான ஹசிம் அம்லா, சர்வதேச கிரிக்கெட்டில் இருந்து ஓய்வு பெறுவதாக அறிவித்துள்ளார். தென்ஆப்பிரிக்கா அணியின்…
பகல் நேரத்தில் தாம்பத்திய உறவு வைத்துக்கொள்பவரா நீங்கள்? கட்டாயம் இதை படிங்க!
தாம்பத்திய உறவு என்பது இறைவன் அனைத்து உயிர்களுக்கும் கொடுத்த கொடைகளில் ஒன்று. தாம்பத்திய உறவில் ஈடுபடுவதால் பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றது.…
ஓய்வு பெறாவிட்டால் டோனிக்கு இப்படி ஒரு நிலமை ஏற்படுமா..? அதிர்ச்சியில் ரசிகர்கள்..!
டோனி ஓய்வு பெறாவிட்டால் அவரை அணியில் சேர்க்காமல் புறக்கணிப்பது என்று இந்திய கிரிக்கெட் கட்டுப்பாட்டு வாரியம் திட்ட மிட்டுள்ளதாக தகவல்…
திடீரென ஓய்வு பெறப் போவதாக கண்ணீர் மல்க அறிவித்த யுவராஜ் சிங் – அதிர்ச்சியில் ரசிகர்கள்..!
இந்தியாவின் சூப்பர் ஸ்டார் பேட்ஸ்மேன்களில் ஒருவரான யுவ்ராஜ் சிங் இன்று தனது ஓய்வு முடிவை அறிவித்துள்ளார். இந்திய அணியின் நடுவரிசை…
ஓய்வுக்கு பின் இதை தான் செய்ய போகிறேன் – ரகசியத்தை உடைத்தார் டோனி..!
இந்திய கிரிக்கெட் அணியின் முன்னாள் கேப்டன் மகேந்திரசிங் டோனி, தனது ஓய்வுக்கு பின்னர் ஓவியராக விரும்புவதாக ரகசியத்தை உடைத்து வீடியோ…
கேப்டனிற்கு ஓய்வு தந்தால் அவரது குடும்பத்திற்கு நன்றி தெரிவிப்பேன் – நடிகர் ஆனந்தராஜ்
தேமுதிக தலைவர் விஜயகாந்திற்கு ஓய்வு தந்தால் அவரது குடும்பத்திற்கு நன்றி தெரிவிப்பேன் என்று நடிகர் ஆனந்தராஜ் தெரிவித்துள்ளார். நடிகர் ஆனந்தராஜ்…
டோனியை ஓய்வு பெற சொல்ல யாருக்கும் உரிமை இல்லை- ஷாகித் அப்ரிடி
இந்திய அணிக்கு இரண்டு உலககோப்பையை பெற்று கொடுத்து பெருமை சேர்த்தவர் மகேந்திரசிங் டோனி. 2007-ம் ஆண்டு 20 ஓவர் உலககோப்பையையும்,…
இதை செய்தால் எப்படிப்பட்ட கை வலியும் காணாமல் போகும்…!
நீங்கள் கை வலியால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்களா? கை நமது அன்றாட செயற்பாட்டிற்கு அத்தியவசியமானது. அதில் வலி ஏற்பட்டால் நம்மால் அதனை தாங்க…