Tag: அசிடிட்டி

காலையில் வெறும் வயிற்றில் பழங்கள் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானதா..?

அசிடிட்டி, நெஞ்செரிச்சல் போன்ற உணர்வு, சளி, இருமல், ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா, காய்ச்சல், நுரையீரல் பாதிப்பு, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நீரிழிவு, உடல்…
நெஞ்செரிச்சலுக்கு அடிக்கடி மாத்திரை சாப்பிட்டால் ஆபத்தா..?

அசிடிட்டி என்றதுமே கடைகளில் விற்கும் மருந்துகள் வாங்கி குடிப்பது வழக்கமாக இருக்கிறது. இதனால் உடலில் ஏற்படும் பாதிப்புகளை பற்றி அறிந்து…
இந்த நோய்கள் வராமால் இருக்க சீரக தண்ணீரை இப்படி குடிங்க..!

இளைஞர்கள், சீரக தண்ணீர் பருகும் பழக்கத்தையும் பழகிக்கொள்ளவேண்டும். ஏனெனில் சீரக தண்ணீரை தொடர்ந்து பருகுவதால், பல்வேறு உடல்நல பிரச்சினைகளை போக்கிவிடலாம்.…
அல்சர் பிரச்சினை ஏற்படுவதற்கான காரணமும் தீர்வும்

உணவு விஷயங்களில் சில வழிமுறைகளை கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் அசிடிட்டி பிரச்சினைக்கு தீர்வு கண்டுவிடலாம். துரித உணவு வகைகளை அதிகமாக சாப்பிடுவது,…
பச்சை மாங்காயை உப்பு, தூள் தொட்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

பலருக்கும் மாங்காயைக் கண்டால் நாவில் இருந்து எச்சில் ஊறும். ஆனால் மாங்காய் சாப்பிட்டால் உடல் வெப்பம் அதிகரிக்கும், பருக்கள் வரும்…
இரவில் நன்றாக இழுத்து போர்த்தி கொண்டு தூங்க வேண்டுமா..? அப்ப இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க..!

உங்களால் நன்றாக தூங்க முடியாவிட்டால், இரவில் நீங்கள் என்ன உணவு சாப்பிட்டீர்கள் என்பதிலும் கவனம் செலுத்தவேண்டும். ஏன்என்றால் இரவில் சாப்பிட்ட…