இந்த முறையை பின்பற்றினால் முகப்பரு வராமல் தவிர்க்கலாம்!
உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றத்தால் இளம் வயதினருக்கு அடிக்கடி முகத்தில் பருக்கள் தோன்றும். இதற்கு அதிகமாக நீரை குடிப்பது, சீரான…
Tag: ஹார்மோன்
தொடர்ந்து நின்றுகொண்டே சாப்பிட்டால் இந்த பிரச்சனைகள் வரும்..!
நின்றுகொண்டே சாப்பிடுவது மன அழுத்தத்தை தூண்டும். அதோடு நாவின் சுவை அரும்புகளும் பாதிப்புக்குள்ளாகும் என்பது ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. பொதுவாகவே நிற்கும்போது…
வீட்டிலேயே முகப்பொலிவை அதிகரிக்க செய்யும் வழிமுறைகள்!
அன்றாடம் பயன்படுத்தும் எளிமையான பொருட்களை கொண்டு முகப்பொலிவை அதிகரிக்கும் வழிமுறைகளை இங்கு காண்போம். சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதாக்கதிர்கள்…
மாதவிடாய் பிரச்னைகள், ஹார்மோன் பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் யோகாசனம்!
ஆசனங்கள் பெண்களின் ஆற்றல் மற்றும் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும்போது அவற்றை அதிகரிக்கச் செய்து, தண்டுவடத்தைச் சீர் செய்ய உதவுகின்றது. பொதுவாக,…
பெண்களின் தாய்மையை தடுக்கும் ஹார்மோன்!
பெண்களின் மனநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கும்-உடல்நிலையில் ஏற்படும் பின்னடைவுகளுக்கும் அவர்களின் உடலில் சுரக்கும் ஹார்மோன்களின் சீரற்ற தன்மை காரணமாக இருக்கிறது. பெண்களின்…
ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் பிரச்சனைகளை சமாளிக்க என்ன செய்யலாம்…?
உடலில் பிரச்சனை அல்லது மனதில் அழுத்தம் ஏற்படும் போது மாதவிடாய் தள்ளிப்போதல் அல்லது முன்னதாகவே ஏற்படுதல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன.…
உறவிற்கு முன் இதை சாப்பிடுங்க… அப்புறம் பாருங்க…!
தாம்பத்தியம் சிறப்பாக அமைய வேண்டும் என்றால் இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்க வேண்டும். தாம்பத்தியத்தில் ஈடுபடுவதற்கு முன் குறிப்பிட்ட இவைகளை…
முடி கொட்டுவதற்கும்… வழுக்கை விழுவதற்கும் இது தான் காரணம்..!
முடி உதிர்வும் கவனிக்காத போது முடி வழுக்கையுமாய் பலவிதமான பிரச்சனைகளை இவை கொண்டுவந்து விடுகிறது. அதிலும் இளவயதில் இந்த பிரச்சனைக்கு…
இப்படியான பெண்களுக்கு கர்ப்பமடைவதில் பிரச்சனை ஏற்படுமா..?
உடல் பருமன் அதிகமாக உள்ள பெண்களுக்கு சினைப்பையில் நீர்க்கட்டிகள் அதிகமாக ஏற்பட்டு, இதன் மூலமாக பெண்களுக்கு கருத்தரிப்பதற்கு வாய்ப்புகள் குறைவாக…
உண்மையில் கட்டிப்பிடி வைத்தியத்தால் இவ்வளவு நன்மையா..?
உண்மையில், கட்டிப்பிடிப்பவரை விட கட்டிப்பிடிக்கப்படுபவருக்கு பலன்கள் அதிகம் என்று வல்லுநர்கள் கூறுகின்றனர். ஆனால், இருதரப்பிலும் ஒருவரை ஒருவரை விரும்பினால் மட்டுமே…
பெண்களின் எடை அதிகரிப்பதற்கு என்ன காரணங்கள் தெரியுமா..?
ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரொஜெஸ்ட்ரான் ஹார்மோன்களின் சுரப்பு குறைவதுதான் பெண்களின் எடை அதிகரிப்பதற்கான முதல் காரணம். ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரொஜெஸ்ட்ரான் ஹார்மோன்களின்…
வேர்க்கடலையில் உள்ள கொழுப்புச் சத்து உடலுக்கு நல்லதா?
வேர்க்கடலையில் கொழுப்பு மற்றும் புரதச்சத்து இருக்கிறது. இந்த கொழுப்பு சத்து உடலுக்கு ஆரோக்கியமானதா என்பது குறித்து அறிந்து கொள்ளலாம். வேர்க்கடலையில்…
பெண்களின் ஹார்மோன் பிரச்சனையை சீராக்குவது எப்படி?
ஹார்மோன் சீரற்ற நிலையில் இருந்தால் மனரீதியாக உடல் ரீதியாக உணர்வுகள் ரீதியாக பிரச்சனைகள் வரும். சத்தான உணவுகளும் ஆரோக்கியமான வாழ்வியல்…
ஜெயலலிதா வேடத்திற்காக இதை சாப்பிட்டேன் – கங்கனா ரனாவத்
தலைவி படத்தில் ஜெயலலிதா வேடத்தில் நடிக்க ஹார்மோன் மாத்திரைகள் சாப்பிட்டதாக நடிகை கங்கனா ரனாவத் தெரிவித்துள்ளார். மறைந்த முதல் அமைச்சர்…
ஹார்மோன்களை இயற்கையாக சீராக்க உதவும் அற்புதமான வழிகள்..!
ஹார்மோன் சீரற்ற நிலையில் இருந்தால் மனரீதியாக, உடல் ரீதியாக, உணர்வுகள் ரீதியாக பிரச்சனைகள் வரும். சத்தான உணவுகளும் ஆரோக்கியமான வாழ்வியல்…