Tag: மோர்

ஆயுர்வேதத்தில் பால், தயிர், மோர் பருக சரியான நேரம் எது என சொல்லுது..?

பால், தயிர், மோர் இந்த மூன்றையும் நிறைய பேர் விரும்பி பருகுவார்கள். ஆயுர்வேதத்தில் இந்த மூன்றையும் உட்கொள்வதற்கான சரியான நேரம்…
தினமும் ஒரு டம்ளர் மோர் சாப்பிடுங்க.. நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்!

மோரில் உள்ள சில புரதங்கள் கொழுப்பு குறைவதற்கும் கிருமி நாசினியாகவும், வைரஸினை எதிர்ப்பதாகவும் இருப்பதாக ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. உடல் வறண்டு…
சுட்டெரிக்கும் கோடை வெயிலை சமாளிப்பது எப்படி?

இந்த ஆண்டு பிப்ரவரி மாதத்தின் தொடக்கத்தில் இருந்தே வெயில் சுட்டெரித்து வருகிறது. சுட்டெரிக்கும் கோடை வெயிலை சமாளிப்பது எப்படி? என்பது…
இரவில் இதை மட்டும் சாப்பிடாதீங்க…அப்புறம் தொந்தரவு உங்களுக்குத்தான்!

பால், தயிர், மோர் போன்ற பால் சார்ந்த பொருட்களை குறிப்பிட்ட நேரத்தில் பருகினால் மட்டுமே சரியான அளவில் செரிமானமாகி அதில்…
ஆயுர்வேதத்தில் பால், தயிர், மோர் பருக சரியான நேரம் எது என கூறப்பட்டுள்ளது..?

பால், தயிர், மோர் இந்த மூன்றையும் நிறைய பேர் விரும்பி பருகுவார்கள். ஆயுர்வேதத்தில் இந்த மூன்றையும் உட்கொள்வதற்கான சரியான நேரம்…
துன்பங்களும் துயரங்களும் நோயும், பகையும், கடனும் தீர முருகனுக்கு விரதம் இருங்க!

முருகனை விரதம் இருந்து வழிபடுவோருக்கு அல்லல்கள் தீரும். துன்பங்களும் துயரங்களும் நீங்கும். குடும்ப உறுப்பினர்களிடையே இருந்த பகை விலகி பாசம்…
கர்ப்பிணி பெண்கள் கட்டாயம் பின்பற்ற வேண்டிய உணவு பட்டியல்..!

சுத்தமான, ஆரோக்கியமான உணவுகளையே கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் சாப்பிட வேண்டும். கர்ப்பம் தரித்த பெண்கள் எவ்வாறான உணவு பட்டியலை பின்பற்ற…
|
பிரசவத்திற்கு செல்லும் முன் சாப்பிட்டால் என்னாகும்..? கட்டாயம் இத படியுங்கள்..!

‘குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க சக்தி வேண்டும்; அதனால் வயிற்றுக்குச் சாப்பிட்டுப் போ’ என்று வீட்டில் யாராவது யோசனை சொன்னால், அதைக் கேட்க…
|
ஒரே வாரத்தில் தலைமுடி பளபளப்பாக  வெந்தயத்தை மோருடன் இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க..!

கரையும் நார்ப் பொருள்தான் இதயத்தில் கொழுப்பு படியாத தன்மையை ஏற்படுத்தும். கரையாத நார்பொருளே மலச்சிக்கலை நீக்குவதுடன், ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை…
|
மோருடன் வாழைப் பழத்தை நனைத்து சாப்பிட்டால் இவ்வளவு ஆபத்தா..!!

நம்ம பழங்கால ஆயுர்வேதத்தில் உணவை சாப்பிடுவதிலும் விதிமுறைகளை விதித்திருக்கிறார்கள். எந்த உணவோட எதை சேர்த்தால் நன்மைகள் அல்லது கேடு விளைவிக்கும்…