சுவாசக் கோளாறுகளை குணமாக்கும் அற்புதமான ஆசனம்! மார்ஜாரி என்றால் பூனை என்று பொருள். பூனை முதுகை மேல் நோக்கியும் கீழ்நோக்கியும் வளைப்பது போல் இந்த ஆசனம் அமைந்திருப்பதால்…
