Tag: சமிபாடடைதல்

நமது ஆரோக்கியத்திற்கு சீரான சமிபாடும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் முக்கியமானது. இலகுவாக சமிபாடடையும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட் கொள்வதனால் சமிபாட்டை…

எமக்கு பல்வேறு விதமான நோய்கள் ஏற்படுவதற்கு நாம் உண்ணும் உணவுகள் சமிபாடடையாமல் இருப்பதே முக்கிய காரணம். நீரிழிவு நோய் ஏற்படுவதற்கும்…