முதலில் தடுப்பூசி போடுங்கள்… பிறகு சாப்பிட வாருங்கள் – எங்கு தெரியுமா..? போலந்தில் சுமார் 56 சதவிதம் பேர்களே கொரோனா தடுப்பூசி போட்டுள்ளனர். இது ஐரோப்பிய ஒன்றிய அளவில் சராசரியை விட மிகக்…
தினமும் ஹோட்டலில் சாப்பிடுபவரா…? மறக்காம இதையெல்லாம் கவனிங்க…! நாம் ஆரோக்கியமாக நிறைந்த ஆயுளோடு வாழ்வதற்காக தரமான மூலப்பொருட்களையும், காய்கனிகளையும் தேடிப்பிடித்து வாங்கி வந்து மிகுந்த கவனத்தோடு உணவு சமைத்து…