கர்ப்பகாலத்தில் இடுப்பு வலி ஏன் ஏற்படுகிறது..?
எடை அதிகரிப்பது, ஹார்மோன்கள் பாதிப்படைவது, தூங்கும்போது தவறான கோணத்தில் உடலை வைத்திருப்பது உள்பட பல்வேறு காரணங்களாலும் கர்ப்பகாலத்தில் வலி ஏற்படக்கூடும்.…
Tag: இடுப்பு வலி
கர்ப்பிணிகளுக்கு வரும் இடுப்பு வலியை குறைக்க 4 வழிகள்!
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு இடுப்பு வலி ஏற்படுவது பொதுவானது. சில எளிய வழிமுறைகளை பின்பற்றுவதன் மூலம் இடுப்பு வலியை கட்டுக்குள்…
இந்த நோயால் அதிகம் பாதிக்கப்படும் பெண்கள்!
இடுப்பு வலி, மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ரத்தப்போக்கு ஏற்படுதல், உடலுறவின்போது அல்லது அதற்கு பிறகு ரத்தப்போக்கு ஏற்படுதல் உள்ளிட்டவை கர்ப்பப்பை…
இடுப்பு வலியால் அவதிப்படும் பெண்கள் இந்த ஆசனத்தை செய்யுங்க..!
பரிபூரண நவாசனம் செய்தால் உடலும் மனதும் உற்சாகமடையும். பரிபூரண ஆரோக்கியத்தை வாழ்வில் பெறலாம். இதனால் இந்த ஆசனம் பரிபூரண நவாசனம்…
பெண்களை இந்த நோய் தான் அதிகளவில் தாக்குகிறது!
இடுப்பு வலி, மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ரத்தப்போக்கு ஏற்படுதல், உடலுறவின்போது அல்லது அதற்கு பிறகு ரத்தப்போக்கு ஏற்படுதல் உள்ளிட்டவை கர்ப்பப்பை…
உடலிலுள்ள நாள்பட்ட முதுகு, இடுப்பு வலியை குணமாக்கும் ஆசனம்
நாள்பட்ட முதுகுவலி, இடுப்பு வலி, மற்றும் முதுகில் டிஸ்க் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள், இந்த ஆசனத்தை தொடர்ந்து செய்தால், உங்கள் பிரச்சனைகள்…
இடுப்பு வலியா..? பெண்களின் இடுப்பை வலுவாக்கும் உளுந்து சாதம் செய்வது எப்படி..?
இடுப்பு வலியால் அவதிப்படும் பெண்கள் தற்போதைய சூழலில் அதிகரித்த வண்ணம் இருக்கின்றனர். இடுப்பை வலுவாக்கும் உளுந்து சாதம் செய்வது எப்படி…
ஆண்களுக்கு அடிக்கடி இடுப்பு வலி வந்தால் இவ்வளவு ஆபத்தா..?
பலரும் இடுப்பு வலி வந்தால், நீண்ட நேரம் அமர்வதால் தான் என அதனை சாதாரணமாக எண்ணி விட்டுவிடுவார்கள். ஆனால் அடிக்கடி…