கண் பார்வை சீராக செயல்பட இந்த காயை சமைத்து சாப்பிடுங்க!
நாம் அவரைக்காய் என்று அழைத்தாலும், அது உண்மையிலேயே ஒரு பீன்ஸ்/பட்டாணி வகையைச் சேர்ந்த ஒரு தாவரமாகும். மனிதன் முதன் முதலாகப்…
Tag: அவரைக்காய்
இதய நோய்கள் வராமல் தடுக்கும் அவரைக்காய்
நாம் உண்ணும் உணவு நல்லதாகவும், சத்துள்ளதாக இருக்கவேண்டும். அவரைக்காய் கெட்ட கொழுப்பு குறைத்து, ரத்த அழுத்தத்தைச் சீராக்கி, நரம்புகள் மற்றும்…
கெட்ட கொழுப்பை குறைத்து இதயத்தை பாதுகாக்கும் அற்புதமான பொருள்..!
நாம் உண்ணும் உணவு நல்லதாகவும், சத்துள்ளதாக இருக்கவேண்டும். அவரைக்காய் கெட்ட கொழுப்பு குறைத்து, ரத்த அழுத்தத்தைச் சீராக்கி, நரம்புகள் மற்றும்…