Tag: கோடை

கோடையில் உட்கொள்ள வேண்டிய உடல் எடையை குறைக்கும் பானங்கள்!

உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறவர்கள் தற்போது குறிப்பிட்ட பானங்களை பருகினால், உடல் எடை குறைவதோடு மட்டுமின்றி- கோடை உஷ்ணத்தில் இருந்தும்…
கோடை காலத்தில் உங்களை பாதுகாக்க செய்ய வேண்டியவை!

கோடை காலத்தில் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாறுபாடுகளை சமாளிப்பதற்கு ஏற்ற வழிமுறைகளை பின்பற்றுவது அவசியம். அதன் மூலம் உடல் ஆற்றலை அதிகரித்துக்கொள்ளலாம்.…
கோடை காலத்தில் குளிர்ச்சியை அநுபவிக்க என்ன செய்ய வேண்டும்..?

கோடைகாலத்தில் அதிகரிக்கும் வெப்பத் தாக்கம் வீட்டின் உள்ளேயும் வெளிப்படும். அப்போது மின் விசிறியை உபயோகித்தாலும் அனல் காற்றுதான் அறைக்குள் சுழன்று…
சென்னை மக்களே உஷார்…. கோடை வெயில் தாக்கம் வரும் நாட்களில் அதிகரிக்கும்!

தமிழகத்தில் கோடை வெயிலின் தாக்கம் படிப்படியாக அதிகரித்து வருகிறது. ஒரு சில மாவட்டங்களில் மழை பெய்தாலும் கூட வெயில் சுட்டெரிக்கத்…
|
அனல் பறக்கும் கோடை வெயிலில் இருந்து நம்மை பாதுகாக்கும் வழிமுறைகள்!

இயற்கையின் நியதி அன்றும், இன்றும், என்றும் ஒன்றுதான். அதன் போக்கில் எந்த மாறுதலும் இல்லை. ஆனால் அதை மாற்ற முயற்சிப்பது…
வரும் 20-ம் தேதி வரை தமிழகத்தில் இடியுடன் கூடிய மழைக்கு வாய்ப்பு!

கோடைகாலத்தின் முதல் மாதமாக கருதப்படும் மார்ச் மாதத்தின் தொடக்கத்திலேயே 100 டிகிரிக்கும் அதிகமாக வெயில் மக்களை வாட்டி வதைத்து வருவதால்…
|
மார்ச் முதல் மே மாதம் வரை கடுமையான வெப்ப அலை இருக்க வாய்ப்பு – இந்திய வானிலை மையம் கணிப்பு

கோடைகாலம் என்றாலே முதலில் நினைவுக்கு வருவது வாட்டி வதைக்கும் கடுமையான வெயில் தான். ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஏப்ரல் மே மாதங்களில்…
|
ஐக்கிய அரபு அமீரகத்தில் கொட்டி தீர்க்கும் கனமழை!

பாலைவனங்கள் நிறைந்த ஐக்கிய அரபு நாட்டில் கடந்த சில வாரங்களாக கனமழை கொட்டி தீர்த்து வருகிறது. வளைகுடா நாடுகளில் எப்போதாவதுதான்…
|
கோடை காலத்தில் சருமத்துக்கு குளிர்ச்சிதரும் ‘பேஸ் பேக்குகள்’

கோடை காலத்தில் குளிர்ச்சியான உணவுகளை சாப்பிடுவதற்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பது போல சருமத்துக்கும் குளிர்ச்சி தன்மையை தக்க வைப்பது அவசியமானது. அவை…
சருமத்தை குளிர்ச்சியாக வைக்கும் பழ பேஸ் பேக்!

கோடை காலத்தில் குளிர்ச்சியான உணவுகளை சாப்பிடுவதற்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பது போல சருமத்துக்கும் குளிர்ச்சி தன்மையை தக்க வைப்பது அவசியமானது. கோடை…
வெயில் காலத்தில் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தும்போது..!

நீச்சல் அடித்து குளித்துவிட்டு வந்தாலோ, உடற்பயிற்சி செய்தாலோ அல்லது வெப்பத்தின் தாக்கம் காரணமாக வியர்வையில் நனைந்தாலோ தண்ணீரில் நன்றாக கழுவிவிட்டு…
குளு குளு லிச்சி பழத்தை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்.!

குளு குளு லிச்சி பழத்தை கோடை காலங்களில் நாம் சாப்பிடுவதால் எந்த மாதிரியான நன்மைகள் கிடைக்கும் என அறிந்து கொள்வோம்.…
ஜில்லென்று கோடைகாலத்தை கர்ப்பிணிகள் ஜாலியாக கழிக்க…!

கோடை என்றாலே உஷ்.. என்ன வெயில்!' என்று, முகம் சுளிக்கவேண்டாம். கர்ப்பிணிகளின் ஒரு ஐஸ்கிரீம் சுவைப்பது போன்ற உணர்வுடன்ஜில்லென்று’ கோடைகாலத்தை…
வெயிலில் பெண்களுக்கு அந்தரங்க பகுதியில் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்!

ஒரு பெண்ணுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று, எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம் என்றாலும், வெப்பமான வானிலை உடலில் ஈஸ்ட் தொற்று வளர உகந்த…
வெயில் காலத்தில் சானிடரி நாப்கின் பயன்படுத்தும்போது கவனிக்க வேண்டியவை!

நாப்கின்கள் வைத்திருக்கும் போது, இறுக்கமான உடைகள் அணிவதால் தொடை இடுக்குகளில் தடிப்பை உண்டாக்கி மேலும் அசவுகரியத்தை ஏற்படுத்தும். கோடைகாலத்தில் வெப்பத்தின்…