ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்கும் இயற்கை வழிகள்!
யோகா ரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது. வயிற்று பகுதியில் உள்ள உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை ஊக்குவித்து மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்கக்கூடியது. அக்குபிரசர் –…
Tag: ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்
மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்கும் வழிகள்!
யோகா செய்வது ரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது. வயிற்று பகுதியில் உள்ள உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை ஊக்குவித்து மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்கக்கூடியது. அக்குபிரசர்…
ஒழுங்கற்ற மாதவிடாயால் பிற்காலத்தில் என்ன ஆபத்து காத்திருக்கிறது தெரியுமா..?
ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் என்னென்ன பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்? பலராலும் கண்டுகொள்ளப்படாத மாதவிடாய்ச் சுழற்சியின் மறுபக்கமே, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய். இது இன்றைக்கு பல…