ஐக்கிய அரபு அமீரகத்தில் கொட்டி தீர்க்கும் கனமழை!
பாலைவனங்கள் நிறைந்த ஐக்கிய அரபு நாட்டில் கடந்த சில வாரங்களாக கனமழை கொட்டி தீர்த்து வருகிறது. வளைகுடா நாடுகளில் எப்போதாவதுதான்…
Tag: கோடை
கோடை காலத்தில் சருமத்துக்கு குளிர்ச்சிதரும் ‘பேஸ் பேக்குகள்’
கோடை காலத்தில் குளிர்ச்சியான உணவுகளை சாப்பிடுவதற்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பது போல சருமத்துக்கும் குளிர்ச்சி தன்மையை தக்க வைப்பது அவசியமானது. அவை…
சருமத்தை குளிர்ச்சியாக வைக்கும் பழ பேஸ் பேக்!
கோடை காலத்தில் குளிர்ச்சியான உணவுகளை சாப்பிடுவதற்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பது போல சருமத்துக்கும் குளிர்ச்சி தன்மையை தக்க வைப்பது அவசியமானது. கோடை…
வெயில் காலத்தில் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தும்போது..!
நீச்சல் அடித்து குளித்துவிட்டு வந்தாலோ, உடற்பயிற்சி செய்தாலோ அல்லது வெப்பத்தின் தாக்கம் காரணமாக வியர்வையில் நனைந்தாலோ தண்ணீரில் நன்றாக கழுவிவிட்டு…
குளு குளு லிச்சி பழத்தை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்.!
குளு குளு லிச்சி பழத்தை கோடை காலங்களில் நாம் சாப்பிடுவதால் எந்த மாதிரியான நன்மைகள் கிடைக்கும் என அறிந்து கொள்வோம்.…
ஜில்லென்று கோடைகாலத்தை கர்ப்பிணிகள் ஜாலியாக கழிக்க…!
கோடை என்றாலே உஷ்.. என்ன வெயில்!' என்று, முகம் சுளிக்கவேண்டாம். கர்ப்பிணிகளின் ஒரு ஐஸ்கிரீம் சுவைப்பது போன்ற உணர்வுடன்ஜில்லென்று’ கோடைகாலத்தை…
வெயிலில் பெண்களுக்கு அந்தரங்க பகுதியில் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்!
ஒரு பெண்ணுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று, எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம் என்றாலும், வெப்பமான வானிலை உடலில் ஈஸ்ட் தொற்று வளர உகந்த…
வெயில் காலத்தில் சானிடரி நாப்கின் பயன்படுத்தும்போது கவனிக்க வேண்டியவை!
நாப்கின்கள் வைத்திருக்கும் போது, இறுக்கமான உடைகள் அணிவதால் தொடை இடுக்குகளில் தடிப்பை உண்டாக்கி மேலும் அசவுகரியத்தை ஏற்படுத்தும். கோடைகாலத்தில் வெப்பத்தின்…
வெயில் காலத்தில் அதிகமாக உப்பு சாப்பிட்டால் ரொம்ப தப்பு!
கோடை காலத்தில் மனதுக்குப் பிடித்த உணவினை சாப்பிடாமல் என்ன வாழ்க்கை என்ற அலுப்பு ஏற்படுகின்றதா? ஆய்வுகள் அதிக உப்பினைப் பற்றி…
உடலை வருத்தும் உஷ்ணக் கட்டிகளை குணப்படுத்தும் வீட்டுக் குறிப்புக்கள்!
கோடை காலத்தில் உடல் சூடு தாங்காமல் சிலருக்கு கட்டிகள் உருவாகிவிடும். வீட்டு உபயோக பொருட்களை பயன்படுத்தி கட்டிகளை குணப்படுத்தும் வழியை…
6 மாதங்களுக்கு மேலான குழந்தைக்கு கொடுக்க வேண்டிய உணவுகள்!
கோடையில் குளிர்ச்சியான உணவுகளை தேர்ந்தெடுப்பது குழந்தையை புத்துணர்ச்சியாக வைத்திருக்க உதவும். மேலும் குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். ஆயுர்வேத…
கோடையில் உடலின் வெப்பம் அதிகரிக்காமல் தப்பிப்பது எப்படி?
கோடையில் 2 மணி நேரத்துக்கு மேல் தொடர்ந்து வெயிலில் இருப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். பகல் 12 மணியிலிருந்து மாலை 4…
வெயில் காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய பழ வகைகள்!
உடலில் உள்ள நீரின் அளவை சீராக பராமரிப்பதற்கு அதிக அளவு பழங்களை சாப்பிடுவது சிறந்த வழியாகும். பழச்சாறுகளை சர்க்கரை சேர்க்காமல்…
குளிக்கும் போது இந்த விஷயங்களை எப்பவும் மறந்திடாதீங்க..!
சிலருக்கு காக்கா குளியல் பிடிக்கும். இன்னும் சிலருக்கு நீண்ட நேரம் குளிப்பது பிடிக்கும். நீண்ட நேரம் குளிப்பதால் உடலில் எண்ணெய்…
கண்களை கோடை காலத்தில் பாதுகாப்பது எப்படி?
கண் நீர் அழுத்த நோயும், நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு வரக் கூடிய பார்வை இழப்பும், கண்ணின் கருவிழியில் ஏற்படுகிற நோய்…